سفری روحانی به درون خودم

ریا یعنی چه؟ بنظر من اون جوری زندگی کردن که باب میل دیگران باشه یا از روی ترس رفتار ی بکنم که دلم نمی خواهد. مثلا یه خانم یک شخصیت کاملا عادی داره آهنگ گوش مده تو جمع رفقا غیبت مکنه  دوس داره برقصه و.. ولی بمحض اینکه می فهمه حامله شده تا روز زایمان هر روز قران دعا و مفاتیح گل گردنش اویزونه چرا؟ که مثلا بچش مومن بشه یا فلان نشه نظر شما چیه؟

آیا پیش اومده که بچه ها همش موخان از خونه برن در؟ یا همش بهونه خرید و چیزهایی الکی و نوبر دارن؟ فکر مکنید علتش چچیه؟ چیزی که من فهمیدم بخاطر نبود امنیت عاطفی و روحی تو خونه هست. مثل بونه گرفتن زیاد کنترل کردن مشاجره والدین 

چرا خشم خودون را مخفی مکنیم؟چرا رابطه خوبی با خشم نداریم؟خشم خوبه یا بده؟

خشم یک احساس خوبه کهخ از آدم محافظت مکنه.باعث مشه اجازه ندم کسی بهم اسیب بزنه-احساس ارزش کنم و دگه دم دست نباشم 

واکنش شما موقع خشم چچیه؟

فحش مدین؟

جیغ مکشید؟

داد و قال راه مندازی؟

همیشه مگفتن عصانی نشو زشته اقه بی جنبه  حالا دندون رو جگر مذاشتی.

من همیشه با بروز خشم خسارت زدم وخوردم 

چطور باید خشم خودم رو نشون بدم درستش چطوره؟

امروز بزرگترین مشکل زندگیت چیه؟

چه مشکلی امروز بیشتر از همه ذهنت رو درگیر کرده ؟

ارتباط با اطرفیان؟

نداشتن کنترل رو بعضی رفتارا؟

فکرت در گیر یه نفره که با دیدنش دلت می لرزه؟

مشکل مالی؟

می دونستین پیدا کردن خود این مشکل یکی از بزرگترین هنر های ماست

چچطوری می شه پیداش کرد؟